Personlig Introduktion- Pilates

Nyfiken på pilates?

Innan du börjar din pilatesträning vill vi träffa dig för en Personlig Introduktion eller Grundkurs i Pilates. Du lär dig grundläggande pilatesteknik för att skapa goda förutsättningar för långsiktiga resultat. Likaså ser vi till att våra grupper flyter på, säkert och effektivt, samt säkerställer kvalitén för samtliga kunder.

Vad du kan förvänta dig
En personligt utformad introduktion till pilatesgrunder. Efter en hållningsanalys får du tips och vägledning kring pilatesträning efter dina förutsättningar. Vi pratar om pilates grundprinciper och tillämpar dessa i grundläggande pilatesövningar på matta och i reformermaskin. Introduktionen är 75 minuter och sker tillsammans med en av våra kunniga instruktörer. Du kan välja att gå introduktionen tillsammans med en vän eller partner, max 3 personer

Efter introduktionen är du redo att fortsätta din pilatesresa i våra varierade klasser. Vi erbjuder medlemskap med klippkortsträning eller månadsabonnemang. 

Pris: 990kr / pers (1 deltagare), 590kr/ pers (2 deltagare), 490kr/ pers (3 deltagare)
Tid: Kontakta oss för manuell tidsbokning via mail
Anmälan för fler deltagare: Varje deltagare gör en individuell anmälan samt redogör för deltagarnas namn i kommentarsfältet. Maila oss med samtliga deltagare i cc för manuell tisdbokning.

Friskvård? Ja! Vi tar emot betalning via Epassi.

Tveka inte att höra av dig vid ytterligare frågor eller funderingar,
info@boraspilatescenter.se

Varmt välkommen!
Din kropp kommer att älska dig